Autonomia con accompagnamento
Coaching online con piano chiaro e accompagnamento vicino.
Ideale per donne che vogliono allenarsi con autonomia, ma con guida professionale, piano settimanale e feedback individuale.
Coaching Online
Voglio il mio coaching onlineCos'è il coaching online
Il coaching inizia con un incontro iniziale e una scheda di anamnesi per comprendere routine, obiettivi, esperienza di allenamento e possibilità reali. Da lì, Angela prepara una scheda settimanale personalizzata e segue l'evoluzione con feedback e adattamenti.
Per chi è indicato
- Donne che cercano organizzazione settimanale
- Chi preferisce allenarsi con autonomia
- Chi ha bisogno di feedback e adattamenti
Cosa è incluso
- Primo incontro per conoscere l'allieva
- Scheda di anamnesi
- Scheda settimanale personalizzata
- Feedback individuale
- Adattamenti in base all'evoluzione
Processo del coaching
- Primo incontro per conoscere l'allieva
- Scheda di anamnesi
- Scheda settimanale personalizzata
- Feedback individuale
- Adattamenti in base all'evoluzione
Benefici
Più chiarezza su cosa fare
Allenamento adattato alla routine
Guida professionale a distanza